figue de barbarie

Pour 100g de figue de Barbarie

Eau 87.3 g
Glucides 6 g
Lipides 0.31 g
Protéines 0.51 g
Fibres 4.45 g
Magnésium 77 mg
Vitamine A 60 µg
Vitamine C 12.5 mg
Energie 54.7 kcal
Energie 228.64 kJ
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Description

Les bienfaits de la figue de Barbarie sur la santé

Régule le transit

La figue de Barbarie apporte des fibres en quantité considérable, ce qui permettra de faciliter le transit intestinal en luttant contre la constipation.

Anti-oxydante

C’est la vitamine C apportée par la figue de Barbarie qui lui confère des vertus anti-oxydantes. Elle permettra donc un bon renouvellement cellulaire pour tous les tissus de l’organisme.

Hydratante

Composée d’une grande quantité d’eau, la figue de Barbarie est un fruit désaltérant qui complète parfaitement une bonne hydratation par l’eau de boisson pour vous maintenir en forme.

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